地域から食べる力をパワーアップ　～健康づくりフォーラム2019～（入門編）」を開催

山梨県敷島保健福祉センターで「地域から食べる力をパワーアップ　～健康づくりフォーラム2019～（入門編）」を開催しました。

参加者の声です。
大変参考になりました。
・高齢になっても、元気でいるためにはとても大切なことだと思った。
・健康でいられるための運動や活動が知れた。
・元々興味があった食べる力について、地域で開催される研究会に参加できてよかったです。
・講師の先生の話し方がとても分かりやすかった。
・高齢になってきたので、口の中の事などが良い。
・健康寿命に大切に進んで前向きに！
・1.体を動かす　2.サロンに進んで参加　3.20ヶ条を意識する
・知らないことだらけで、とても勉強になった。
・色々な体操があることを知れた。
・今まで気にせず過ごしてきましたが、気をつけて今日教わったことを実行していこうと思う。
・初めての事で新しい知識に目からウロコです。